Art terapie je forma kreativní terapie, která se zaměřuje na obrazovou expresi pomocí různých druhů uměleckého sebevyjádření. Art terapeut je zdravotnický nebo psychologický profesionál, který může pomoci lidem zlepšit jejich duševní zdraví.
Mentální koučování je progresivní metoda, která je založena na teorii, že naše mysl může ovlivnit naše fyzické, emocionální a sociální zdraví. Je to proces, který využívá různé techniky, jako je sebepoznávání, sebereflexe a seberegulace, aby pomohl lidem vyrovnat se s obtížemi a dosáhnout žádoucích výsledků. Mentální koučování je velmi užitečná technika, která může pomoci lidem řešit konflikty a vyrovnat se s neúspěchem.