Jak narativní terapie pomáhá při řešení osobních problémů

Narativní terapie je typ terapeutického přístupu, který se zaměřuje na lidi s osobními problémy, jako jsou stres, úzkost, deprese, poruchy osobnosti a další. Tento typ terapie se zaměřuje na to, aby pomohl lidem pochopit a nahlížet na jejich život a jejich problémy z nového pohledu a najít nové způsoby, jak se s nimi vyrovnat.